Τα ψηλοτάκουνα παπούτσια είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο αγαπημένα γυναικεία αξεσουάρ. Αναδεικνύουν τα πόδια και το σώμα και ανεβάζουν την αυτοπεποίθηση της γυναίκας που τα φοράει. Ωστόσο, υπάρχει και η άλλη πλευρά του νομίσματος, καθώς η πολύωρη και συχνή χρήση ψηλοτάκουνων παπουτσιών κρύβει πολλούς κινδύνους για την υγεία μας.
Οι πιο σημαντικοί και συνηθισμένοι είναι:
- Προβλήματα στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού και το μετατάρσιο.
- Προβλήματα στα γόνατα και τα ισχία
- Πόνους στη μέση
- Ευαισθησία στον αυχένα
- Πονοκεφάλους
- Δυσκολία στο περπάτημα χωρίς τακούνια
- Ανελαστικότητα στους μύες, η οποία οδηγεί σε κακή κατάσταση του σώματος
Τα τακούνια θα παραμένουν πάντα ένα "αναγκαίο κακό". Ωστόσο, ακόμα και στις περιπτώσεις που οι χρήση τους είναι καθημερινή, η άσκηση μπορεί να βελτιώσει ή και να προλάβει τέτοιες ανεπιθύμητες καταστάσεις.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου